How Much Coffee Is Too Much Coffee?

ما مقدار القهوة التي تعتبر الكثير من القهوة؟

وعلى هذا النحو، من النادر أن تتعرض لآثار جانبية خطيرة من شرب القهوة، كما قال الدكتور هيوز. وقالت إن الجرعات الزائدة من الكافيين تنتج عادة عن تناول الكثير من الكافيين من أشكاله المركزة، مثل المساحيق أو المكملات الغذائية، في فترة زمنية قصيرة. وفي معظم الحالات، ستحتاج إلى استهلاك ما لا يقل عن 10000 ملليجرام من…

Read More
Dating After 60: A Lot of Roses, Some Thorns

المواعدة بعد الستين: الكثير من الورود، وبعض الأشواك

وقالت كاثي دينتون، 64 عاماً، إنها تشعر بأنها “أكثر جرأة” الآن، ويرجع ذلك جزئياً إلى أنها لم تعد تعاني من الضغط الذي كانت تعاني منه من قبل من أجل الاستقرار. لقد تمكنت من العثور على المتعة مع بعض الرجال الذين التقت بهم من خلال مواقع المواعدة، حتى لو لم يكن أي منهم متطابقًا على المدى…

Read More
الحياة الصحية: مارس النشاط البدني من أجل الحيوية والرفاهية

الحياة الصحية: مارس النشاط البدني من أجل الحيوية والرفاهية

في نسيج الرفاه النابض بالحياة، الحياة الصحية متابعة النشاط البدني يظهر كخيط لامع، ينسج طريقه عبر نسيج الحياة، ويعزز الحيوية، ويغذي الرفاهية العامة. بعيدًا عن حدود نمط الحياة المستقر، فإن ممارسة النشاط البدني هي فن يحتفل بالحركة والقوة والمرونة. يكمن جوهر النشاط البدني المتأصل في الحركة الواعية والمصطلحات غير الشائعة في احتضان متعة الحركة وتسخير…

Read More
A Nobel Prize Might Lower a Scientist’s Impact

جائزة نوبل قد تقلل من تأثير العلماء

اتفقت أندريا جيز، عالمة الفيزياء الفلكية بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، على أن الفارق صارخ بين أن تصبح زميلة ماك آرثر، وهو ما فعلته في عام 2008 عندما كانت في الثالثة والأربعين من عمرها، وبين الحائزة على جائزة نوبل في الفيزياء، وهو ما فعلته في عام 2020 عندما كانت في الخامسة والخمسين من عمرها. وقالت:…

Read More
An Invasive Mosquito Threatens Catastrophe in Africa

البعوض الغازي يهدد بكارثة في أفريقيا

وقبل وصول ستيفنسي، كانت جيبوتي على أعتاب إعلان القضاء على الملاريا. وفي عام 2012، كان هناك 27 حالة فقط. ولكن بعد مرور عام على اكتشاف ستيفنسي، ارتفعت الحالات إلى ما يقرب من 1700 حالة. وفي كل عام بعد ذلك، ارتفع العدد، وفي عام 2020، حدث انفجار: أكثر من 70 ألف حالة، و190 حالة وفاة، معظمها…

Read More
Digging for Secrets From the Raccoon in Your Garbage

التنقيب عن أسرار الراكون في القمامة

ولا يزال هذا العمل مستمرًا، لكن حركات الراكون، التي تتبعتها السيدة بليمبتون باستخدام أطواق نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وأجهزة استشعار البلوتوث، قدمت أدلة. كانت المنطقة المحيطة بالزاوية الجنوبية الغربية للمقبرة نقطة ساخنة لتفاعلات الراكون. تحتوي تلك المنطقة على ساحة خدمة المقبرة، حيث يعمل العديد من الموظفين ويأكلون، بالإضافة إلى بعض الساحات السكنية حيث من…

Read More
The Mystery of My Burning Esophagus

سر المريء المحترق

لم يكن الأمر كذلك إلا بعد أن اتصلت ببريندان كانينج، أستاذ الطب في جامعة جونز هوبكنز، حيث وجدت شخصًا على استعداد للتكهن كيف يمكن أن تؤدي الحساسية في المريء إلى الإحساس المرعب بالغرق. كانينج، الذي يصف نفسه بأنه “مهووس بالعلم”، ليس طبيبًا ولكنه باحث يركز على الحساسية والممرات الهوائية. وأوضح لي أن الأعصاب التي تنقل…

Read More
The Wegovy Shortage Drags On, Leaving Patients in Limbo

يستمر النقص في Wegovy، مما يترك المرضى في طي النسيان

وقال الدكتور كرافتسون إن بعض المرضى ينتهي بهم الأمر إلى تناول أدوية قديمة لإنقاص الوزن بشكل مؤقت مثل ساكسيندا كبديل مؤقت، لكن هذه البدائل أقل فعالية بكثير ويمكن أن تأتي مع آثار جانبية جديدة. وقد ينتهي الأمر بالآخرين إلى محاولة الحصول على سيماجلوتيد من الصيدليات المركبة، مما قد يؤدي إلى مجموعة من المخاطر والمضاعفات. قد…

Read More
Once a Ticket to Travel and to Socialize, Paper Covid-19 Cards Are Going Away

بمجرد تذكرة السفر والتواصل الاجتماعي، ستختفي البطاقات الورقية الخاصة بكوفيد-19

بعد التطعيم الأول، تحتوي البطاقة على تفاصيل الشركة المصنعة للقاح، وأرقام الجرعات، وتاريخ ومكان إعطاء كل جرعة، وأي جرعات متابعة. مع بدء تقديم التطعيمات في جميع أنحاء الولايات المتحدة بدءًا من ديسمبر 2020، أصبحت البطاقات رمزًا مرغوبًا للعديد من المتلقين بأنهم قد يتجنبون أسوأ أعراض الفيروس. التقط الناس صورًا شخصية باستخدام بطاقتهم، وشاركوها عبر الإنترنت…

Read More
guardian blood balance blood sugar balance

إدارة صحة دمك: حل Guardian لتوازن الدم

🇧🇪🇨🇭🇫🇷 🇱🇺 جدول المحتويات: مقدمة هل تم تشخيصك بمشاكل في القلب؟ هل مرض السكري من النوع الثاني جزء من معادلة حياتك؟ ربما كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم وتقلب مستويات السكر في الدم. أو ربما كنت تسعى جاهدة للتخلص من تلك الوزن الزائد الذي لن يتزحزح. إذا كان أي من هذه السيناريوهات يتردد في ذهنك،…

Read More
keto gummies best keto gummies for weight loss best keto gummies keto weight loss gummies

أطلق العنان لرحلتك في إدارة الوزن مع KETO Gummies

🇦🇹 🇨🇭 🇩🇪 جدول المحتويات: هل تكافح من أجل التحكم في وزنك وتجد صعوبة في الحفاظ على نمط حياة الكيتو؟ انت لست وحدك. النظام الغذائي الحديث، الغني بالكربوهيدرات، جعل أجسامنا تحرق الكربوهيدرات للحصول على الطاقة، مما أدى إلى معركة مستمرة مع زيادة الوزن. ولكن هناك حل: علكات KETO الشعبية. معضلة إدارة الوزن يكمن جذر المشكلة…

Read More
vitamin b12 deficiency symptoms

أعراض نقص فيتامين ب12 – عالم التقنية

🇺🇸 الكشف عن أهمية فيتامين ب12: أعراض وعلامات نقصه مقدمة: في الشبكة المعقدة من العناصر الغذائية الضرورية لرفاهيتنا، يبرز فيتامين ب 12 كلاعب حاسم. يعد هذا الفيتامين القابل للذوبان في الماء أمرًا حيويًا لمختلف وظائف الجسم، ويمكن أن يؤدي نقصه إلى مجموعة من المشكلات الصحية. دعونا نتعمق في عالم فيتامين ب12، ونستكشف دوره، وأعراض نقصه،…

Read More
Veterinary-kairouan-rahma-saddem

رحمة صدام؛ طبيب بيطري رحيم بالقيروان

د. رحمة صدام: رحلة من الحب إلى التفاني مدى الحياة – طبيبة بيطرية رحيمة في القيروان مقدمة: كل قصة غير عادية تبدأ بشغف حقيقي. الدكتورة رحمة سديم، طبيبة بيطرية متخصصة مقيمة في القيروان، تجسد هذه الفكرة بشكل مثالي. رحلتها الرائعة هي نتيجة للحب العميق الذي تحمله للحيوانات والحياة نفسها. ولادة العاطفة: ولدت الدكتورة رحمة صدام…

Read More
وجدت دراسة أن الوفيات الناجمة عن الأسلحة النارية ترتفع بشكل حاد بين الأطفال

العلماء يتعاونون في برنامج الوقاية من الأوبئة

جوانا سامرز، المضيفة: قبل أكثر من عقد من الزمان، لاحظ عالمان – أحدهما في نيجيريا والآخر هنا في الولايات المتحدة – اتجاها مثيرا للقلق. وقد يظهر مرض فتاك في غرب أفريقيا، لكنه غالبا ما يمر دون أن يلاحظه أحد أو يشخص خطأ. ويمكن أن يكون لذلك عواقب على مستوى الوباء. لذلك شرع هذان العالمان في…

Read More
وجدت دراسة أن الوفيات الناجمة عن الأسلحة النارية ترتفع بشكل حاد بين الأطفال

جيزيل بوندشين تتحدث بصراحة عن عرض الأزياء والطلاق

تتحدث جيزيل بوندشين عن حياتها كعارضة أزياء، وعن حياتها اليوم بعيدًا عن عروض الأزياء، وعن طلاقها الذي تصدر عناوين الأخبار من نجم كرة القدم توم برادي، في مقابلة مع مراسلة لي كوان لبرنامج “CBS News Sunday Morning” الذي سيتم بثه. الأحد 24 سبتمبر على قناة CBS ويتم بثه على Paramount + “أنا في مكان مختلف…

Read More
A photo of a Caribbean box jellyfish with four rhopalia circled in white.

تستخدم قناديل البحر عديمة الدماغ عيونها وحزم أعصابها للتعلم

بالنسبة لقنديل البحر الكاريبي، فإن التعلم أمر لا يحتاج إلى تفكير. في تجربة جديدة، تعلمت هذه الحيوانات اكتشاف العوائق وتجنبها على الرغم من عدم وجود دماغ مركزي لها، حسبما ذكر الباحثون في 22 سبتمبر علم الأحياء الحالي. هذا هو الدليل الأول على أن قناديل البحر يمكنها إنشاء روابط عقلية بين الأحداث – مثل رؤية شيء…

Read More
وجدت دراسة أن الوفيات الناجمة عن الأسلحة النارية ترتفع بشكل حاد بين الأطفال

في المستشفيات، الفيروسات موجودة في كل مكان. الأقنعة ليست كذلك.

ونتيجة لذلك، في غرف الطوارئ في العديد من المستشفيات – مثل مركز جامعة بانر الطبي في توكسون، أريزونا، ومركز كايزر بيرماننتي ساني سايد الطبي، خارج بورتلاند، أوريغون – يتفاعل مرضى كوفيد مع كبار السن والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل مثل مرض السكري مما يعرضهم لخطر كبير في حالة الإصابة به. عدد قليل…

Read More
الناشطون الشباب في مجال المناخ الذين يتحدون 32 حكومة سيفوزون بقضيتهم في المحكمة

الناشطون الشباب في مجال المناخ الذين يتحدون 32 حكومة سيفوزون بقضيتهم في المحكمة

الشقيقان صوفيا أوليفيرا، 18 عامًا، وأندريه أوليفيرا، 15 عامًا، يلتقطان صورة على الشاطئ في كوستا دا كاباريكا، جنوب لشبونة، الأربعاء 20 سبتمبر 2023. آنا بريجيدا / ا ف ب إخفاء التسمية التوضيحية تبديل التسمية التوضيحية آنا بريجيدا / ا ف ب الشقيقان صوفيا أوليفيرا، 18 عامًا، وأندريه أوليفيرا، 15 عامًا، يلتقطان صورة على الشاطئ في…

Read More