How Much Coffee Is Too Much Coffee?

ما مقدار القهوة التي تعتبر الكثير من القهوة؟

وعلى هذا النحو، من النادر أن تتعرض لآثار جانبية خطيرة من شرب القهوة، كما قال الدكتور هيوز. وقالت إن الجرعات الزائدة من الكافيين تنتج عادة عن تناول الكثير من الكافيين من أشكاله المركزة، مثل المساحيق أو المكملات الغذائية، في فترة زمنية قصيرة. وفي معظم الحالات، ستحتاج إلى استهلاك ما لا يقل عن 10000 ملليجرام من…

Read More
Dating After 60: A Lot of Roses, Some Thorns

المواعدة بعد الستين: الكثير من الورود، وبعض الأشواك

وقالت كاثي دينتون، 64 عاماً، إنها تشعر بأنها “أكثر جرأة” الآن، ويرجع ذلك جزئياً إلى أنها لم تعد تعاني من الضغط الذي كانت تعاني منه من قبل من أجل الاستقرار. لقد تمكنت من العثور على المتعة مع بعض الرجال الذين التقت بهم من خلال مواقع المواعدة، حتى لو لم يكن أي منهم متطابقًا على المدى…

Read More
الحياة الصحية: مارس النشاط البدني من أجل الحيوية والرفاهية

الحياة الصحية: مارس النشاط البدني من أجل الحيوية والرفاهية

في نسيج الرفاه النابض بالحياة، الحياة الصحية متابعة النشاط البدني يظهر كخيط لامع، ينسج طريقه عبر نسيج الحياة، ويعزز الحيوية، ويغذي الرفاهية العامة. بعيدًا عن حدود نمط الحياة المستقر، فإن ممارسة النشاط البدني هي فن يحتفل بالحركة والقوة والمرونة. يكمن جوهر النشاط البدني المتأصل في الحركة الواعية والمصطلحات غير الشائعة في احتضان متعة الحركة وتسخير…

Read More
A Nobel Prize Might Lower a Scientist’s Impact

جائزة نوبل قد تقلل من تأثير العلماء

اتفقت أندريا جيز، عالمة الفيزياء الفلكية بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، على أن الفارق صارخ بين أن تصبح زميلة ماك آرثر، وهو ما فعلته في عام 2008 عندما كانت في الثالثة والأربعين من عمرها، وبين الحائزة على جائزة نوبل في الفيزياء، وهو ما فعلته في عام 2020 عندما كانت في الخامسة والخمسين من عمرها. وقالت:…

Read More
An Invasive Mosquito Threatens Catastrophe in Africa

البعوض الغازي يهدد بكارثة في أفريقيا

وقبل وصول ستيفنسي، كانت جيبوتي على أعتاب إعلان القضاء على الملاريا. وفي عام 2012، كان هناك 27 حالة فقط. ولكن بعد مرور عام على اكتشاف ستيفنسي، ارتفعت الحالات إلى ما يقرب من 1700 حالة. وفي كل عام بعد ذلك، ارتفع العدد، وفي عام 2020، حدث انفجار: أكثر من 70 ألف حالة، و190 حالة وفاة، معظمها…

Read More
Digging for Secrets From the Raccoon in Your Garbage

التنقيب عن أسرار الراكون في القمامة

ولا يزال هذا العمل مستمرًا، لكن حركات الراكون، التي تتبعتها السيدة بليمبتون باستخدام أطواق نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وأجهزة استشعار البلوتوث، قدمت أدلة. كانت المنطقة المحيطة بالزاوية الجنوبية الغربية للمقبرة نقطة ساخنة لتفاعلات الراكون. تحتوي تلك المنطقة على ساحة خدمة المقبرة، حيث يعمل العديد من الموظفين ويأكلون، بالإضافة إلى بعض الساحات السكنية حيث من…

Read More
The Mystery of My Burning Esophagus

سر المريء المحترق

لم يكن الأمر كذلك إلا بعد أن اتصلت ببريندان كانينج، أستاذ الطب في جامعة جونز هوبكنز، حيث وجدت شخصًا على استعداد للتكهن كيف يمكن أن تؤدي الحساسية في المريء إلى الإحساس المرعب بالغرق. كانينج، الذي يصف نفسه بأنه “مهووس بالعلم”، ليس طبيبًا ولكنه باحث يركز على الحساسية والممرات الهوائية. وأوضح لي أن الأعصاب التي تنقل…

Read More
guardian blood balance blood sugar balance

إدارة صحة دمك: حل Guardian لتوازن الدم

🇧🇪🇨🇭🇫🇷 🇱🇺 جدول المحتويات: مقدمة هل تم تشخيصك بمشاكل في القلب؟ هل مرض السكري من النوع الثاني جزء من معادلة حياتك؟ ربما كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم وتقلب مستويات السكر في الدم. أو ربما كنت تسعى جاهدة للتخلص من تلك الوزن الزائد الذي لن يتزحزح. إذا كان أي من هذه السيناريوهات يتردد في ذهنك،…

Read More
Veterinary-kairouan-rahma-saddem

رحمة صدام؛ طبيب بيطري رحيم بالقيروان

د. رحمة صدام: رحلة من الحب إلى التفاني مدى الحياة – طبيبة بيطرية رحيمة في القيروان مقدمة: كل قصة غير عادية تبدأ بشغف حقيقي. الدكتورة رحمة سديم، طبيبة بيطرية متخصصة مقيمة في القيروان، تجسد هذه الفكرة بشكل مثالي. رحلتها الرائعة هي نتيجة للحب العميق الذي تحمله للحيوانات والحياة نفسها. ولادة العاطفة: ولدت الدكتورة رحمة صدام…

Read More
Brilliance SF Skincare, Anti-Aging 3

العناية بالبشرة بريليانس SF، ومكافحة الشيخوخة.

😉 أطلق العنان لإشراقة خالدة مع Brilliance SF: طريقك إلى بشرة شابة هل أنتِ مستعدة لاحتضان جمال البشرة الدائمة الشباب؟ لا تنظر إلى أبعد من Brilliance SF، بوابتك للعناية بالبشرة الفاخرة. مع تقدمنا ​​في العمر برشاقة، تستحق بشرتنا أفضل رعاية، وكريم Brilliance SF المضاد للشيخوخة موجود هنا لتقديم ذلك. لماذا بريليانس SF؟ لقد أحدث Brilliance…

Read More